Hoe leuk zal het zijn als er en team gevormd kan worden uit “oud-politiemensen” die ook deze quiz nog eens even gaan winnen.

Dus:

- Geef je op 

- Deel ze met anderen (mn onze digitale poster)

- En maak er ook verder zoveel mogelijk reclame voor.

en namens het bestuur van de Vereniging SPEM natuurlijk: Heel veel succes!

De organisatie is ook te bereiken via het e-mailadres: mailto:degroateutregkwis@gmail.com

=================================================================================================================================

Klaas Stuive

Yogabrahmacharya bij Stichting Raja Yoga Nederland

Klaas wil voor onze vereniging eind mei/begin juni een Mindfulness cursus 55 plus te geven (maximaal 2 uur). Klaas heeft een professioneel account op zoom en geef als een jaar langs zoomlessen.

Mindfulness is zeer geschikt voor ‘oud collega’s’ die last hebben van  bijvoorbeeld: mobiliteit, spierstijfheid, angsten, overspannenheid, stress, slapenloosheid,vermoeidheid, PTSS, burn-out en / of verwerkingsproblemen. De oefeningen zijn makkelijk te volgen en bestaan uit: geestelijke en lichamelijke ontspanning,  verbetering van de ademhaling en zachte lichamelijke oefeningen om weer beter in je lijf te komen. Kosten: kleine donatie ( max. € 5,00).

================================================================================================================================

https://veteranensearchteam.nl/

Ook u kunt lid worden van deze organisatie en daadwerkelijk iets betekeken voor vermiste personen en hun families.

=================================================================================================================================

Meedoen? Meehelpen als vrijwilliger? Ook u als gepersioneerde kunt deelnemr of vrwijwilliger zijn. GEEF UZELF OP BIJ DE ORGANISATIE.

=================================================================================================================================